換季時節,癢癢也跟著向各位的皮膚“報到”。實際上,癢無處不在。皮膚這個人體最大的器官,隨時可能會因為這樣或那樣的原因而瘙癢,撓癢癢也成了人類一種類似本能的動作。

撓癢癢,可以在短時間內讓皮膚舒服一點兒,撓癢癢產生的輕微疼痛感轉移了你的注意力,但是仍然解決不了根本問題.

當我們因為癢而不計代價地抓撓皮膚時,堅硬的手指甲就如同鋒利的鏟刀,傷害著薄嫩的皮膚表面。皮膚在受到刺激后產生“組織胺”等物質,很快你就會發現越撓越癢。甚至有些人的皮膚可能已經被撓得傷痕累累,癢的感覺依然如故,甚至有過之而無不及。


癢從何而來?

罪魁禍首:干燥,皮疹和疾病狀況。

干燥的原因有過度清潔、曬傷、強堿肥皂、洗澡水過熱、在過度氯化的游泳池里游泳,使用不合適的化妝品等等。

皮疹通常與皮膚接觸的因素以及我們所攝入的食物有關。比如使用香水、空氣污染、蚊蟲叮咬、海鮮產品、一些堅果類食物。

健康情況比如濕疹、由真菌、細菌等引起的皮膚病也會導致皮膚瘙癢。

另外,精神過度緊張、興奮、急躁以及生活環境的改變等,都有可能產生皮膚瘙癢。



急救方法和OTC藥物

冷敷

在溫度低的環境下,癢的信號會“短路”。

浸過冷水的毛巾敷在皮膚上,如果毛巾裹著冰袋效果更明顯。

涼水澡,(熱水澡雖然舒服,但是會讓皮膚更癢),時間不必過長,最多5分鐘就可以了。

涼水浴,燕麥膠是很好的舒緩皮癢的產品,在皮膚恢復健康前不要使用浴鹽或者沐浴露。

止癢產品

如果是因干燥而皮膚瘙癢,那么市面上有很多潤膚乳和霜都可以幫助緩解。

最佳使用時間是在洗澡后即刻使用,這樣皮膚上的水分在未蒸發前就被鎖住了。

含有樟腦、薄荷醇這些成分的產品具有良好的冰爽效果,爐甘石乳液在止癢方面也非常有效。

那么問題來了,最好的止癢神器是什么?0.5%-2%的“可的松霜”

福爾摩斯式自我偵查

如果你還沒有去看醫生的打算,可以自己檢查一下,也許可以發現癢的源頭:

如果是脖子、耳朵或者手腕周圍,也許最近你用了新的香水,或者佩戴了新首飾;

如果你全身都感到癢,是否是對某種洗衣粉,或者洗澡皂有過敏?

有些藥物也會引發從頭到腳的皮疹。

你有沒有吃一種你之前從未嘗試的食物,或者你剛剛吃了大量的夏威夷果,巴西堅果等,給身體造成了負擔。

如果你具備這些簡單知識,那么你就能自己緩解煩惱的“撓癢癢”問題!

天氣一點點熱起來了,祝大家能夠過一個愉快充實的夏日!

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